居家精油推拿DIY
金素妍没有过剩时间外出做SPA,因此喜欢借用1些精油自己进行居家护理。她在每天沐浴后,会用推拿油推拿双脚及胸部,让长时间站立的双腿免于血液循环不良的问题。另外,金素妍还喜欢喝纯天然制造的饮料,帮助松弛神经、净化体质。
补铁很重要
金素妍由于常到外地工作,饮食会不正常,加上环境压力产生,很容易缺铁,而铁对女人10分重要,所以她常饮用1些营养补充品,让身体自然补充营养,像琴柱草饮品就是纯天然制造的饮料,包括丰富的维生素及柳橙、迷迭香、香蜂草、鼠尾草、玫瑰果实等萃取而成,可刺激血液循环、增能人体造血功能、帮助松弛神经、增进消化、抗发炎、净化体质的功能。
少吃东西,多喝水
金素妍说,为了保持在镜头前的鲜明亮丽,她最经常使用的保养方丽就是少吃东西、多喝水。
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