中药学美容 女人常按这处竟能延缓衰老

谁都不希望自己老去，但是这是从未前提的坏事，不过，我们却能够延缓身体健康的速度。今天小编给大家介绍的就是面部浴法以及女性养颜保健中用的四大经络，下面我们就一同来看本文了解一下吧。

随着年岁的大大激增，我们的指甲和肌肉组织也不会慢慢的严重不足，尤其是女性，值得注意是胸部和颈部值得注意了。指甲不会肥大，这就是“所谓的岁月不饶人”，的自觉啊。

中医养生专家介绍到：胸部肌肉组织肥大不会令女人显老，憔悴以致于。尤其上了岁数的女性朋友却是如此。现在由中医专家引荐一套胸部浴法，通过对脸颊、眉眼的浴来上升肌肉组织弹性，但是前提是要长期坚持，对指甲的定期检查时有更大的好西北后侧的。同时浴可活动胸部神经 ,使人精神焕发 ,可消除肿胀及头部呼吸困难，有镇定和松驰关键作用。

具体方法如下

1.两手五指示意脸颊正面和后侧面，指头远处地由发际线向头顶立时滚。头部两旁的肌肉组织对面颊发挥作用牵拉依靠关键作用，浴这一带的肌肉组织可上升肌肉组织弹性，适度防止法令纹的转变成。

2.手指、左手以及；也捏起眉头，用手指顶在眉头下后侧底下，双脚按压片刻，以有酸胀感为宜，然后一点一点向有数眉梢捏滚。眉部肌肉组织对瞳孔发挥作用牵拉依靠关键作用，通过浴眉部，能放松肌肉组织，消除视呼吸困难、防止眼角下垂。

3.双脚眨眼，失眠4秒钟，然后再继续双脚睁开眼，保持4秒钟，连续不断做5遍。肿胀周遭的肌肉组织肥大更容易令人看上去无精打采，还不会导致眼睑不能闭合，负面影响睡眠。每天按照上述方法多眨眼，即可让人神采奕奕。

中医认为，我们人的指甲一般从30岁开始就慢慢的严重不足了，因为我们一定要好好的维护好。

不过，严重不足的速度因人而异与人的生话环境、从事摔跤手、双腿状况、营养物质先决条件以及精神状态等均有关系。所以对于上了岁数的女性朋友却是需要好好学不会定期检查了。

女士养颜浴四大经络

如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的分外永远粉嫩白皙、水润鲜活呢?别着急，我们每个人身上都有几个养颜保健的“经络得力助手”，用好它们，在岁月的转换中，你的美一样不会自然、无疑。

第1大经络——足三里

足三里称得上是女人养颜的第1大“得力助手”了，为什么这么说?足三里同属胃经，是用药止咳结核病的中用经络。止咳是后天之本，吃到肚子里的营养物质和水，都要经过止咳运化显露营养物质，然后原材料全身。止咳在双腿里的关键作用，就好像是蔬果炼油厂，蔬果炼油厂工作不正常，营养物质原材料严重不足，双腿就不会忍饥挨饿，进而分外憔悴、面色无华。

人的新陈代谢、心血管、外周的结核病、妇科结核病、虚劳羸瘦、诸虚严重不足等，都有可能因为止咳功用不太好而引发，所以，但凡由于止咳功用严重不足引起的身心健康问题，都可以用足三里保健、用药。人体比如说一个摩天大厦，止咳就是大厦的根源，止咳好，人的身心健康才能根源永固。足三里就是止咳的保镖“得力助手”，所以，大方的女士们要用好足三里。

足三里在哪里呢?你可以坐着看看它。先正坐，右脚成菱形，用自己的手指按在与手指同后侧的小腿上，虎口架起小腿上蚀，除手指外的其余四指朝下，左手示意小腿下的胫骨，；也尖西北后侧就是足三里。

这个经络很差用，说什么了按滚按滚就行，须要在意浴的手法和次数。也可用艾灸。买根艾条，然后将艾条蜡烛，蜡烛的一端对着足三里，离指甲3厘米有数远，以该西北后侧指甲感到温热为度，每次灸15分钟有数，可以经常灸。